Нунчаки. весь начальный курс в одной статье

Как сделать нунчаки для начинающих

Для того чтобы вести бой с полчищами ниндзя, понадобится сделать нунчаки. Перед тем, как их изготовить, следует помнить, что ношение нунчак приравнивается к ношению холодного оружия. Первые тренировочные нунчаки можно приобрести в спортивных магазинах. Бой такими снарядами вести не получится, они слишком лёгкие и ненадёжные. Тренировочный образец по весу должен соответствовать боевому аналогу или весить больше.

Для их изготовления понадобится трубка обоев, сверло по дереву, ножовка и верёвка.

1. Обои перематываются в тонкую плотную трубку и фиксируются изолентой;
2. Затем меряется отрезок длинной в две палки для нунчак и обматывается плотной изолентой;
3. Данный кусок отпиливается и делится на две равные части;
4. Торцы трубок обматываются изолентой;
5. На каждой трубке, на одном из концов в пяти сантиметрах от края сверлится сквозное отверстие;
6. Через просверленные отверстия продевается верёвка, которая завязывается узлом.

На этом изготовление тренировочных нунчак завершено. С их помощью можно смело изучать боевое применение данного оружия.

Техника боевого применения нунчак достаточна простая, главное помнить, что эффектные киношные «вертушки» служат лишь для отработки контроля оружия и в реальном бою не применяются.

Автор статьи:

ULFHED

Увлекаюсь единоборствами с оружием, историческим фехтованием. Пишу про оружие и военную технику, потому что это мне интересно и хорошо знакомо. Часто узнаю много нового и хочу делиться этими фактами с людьми, неравнодушными к военной тематике.

Как научиться пользоваться нунчаками

Для освоения этого оружия нужно на протяжении 2-3 лет регулярно проводить тренировки и совершенствовать свои навыки. Помимо этого нужно развивать:

• ловкость;
• интуицию — для предугадывания движений врага;
• координацию;
• скорость реакций.

Нунчаки — это наиболее известное восточное боевое оружие.

Техника безопасности

Для того, чтобы научиться владеть нунчаками, необходимо освоить основную технику под чутким контролем компетентного мастера в зале. Если вы планируете тренироваться без надзора тренера, нужно соблюдать технику безопасности. Использование оружие без соответствующих навыков может привести к травмам.

1. Приобретите нунчак для обучения. В магазинах можно найти вариант оружия из мягких материалов (к примеру, из пенопласта). Во время обучения орудие будет часто попадать по чувствительным участкам тела, а твердые стержни могут оставить синяки или вызвать серьезные ушибы. Деревянные виды оружия могут быть использованы только лишь после освоения базовых техник и доведения их до автоматизма.
2. Выбирайте удобную одежду. Она должна быть свободной и ни в коем случае, не стеснять движения. Оптимальным решением считается трико без майки.
3. Подготовьте помещение для занятий. Необходимо освободить пространство от мебели с учетом длины оружия. Мастера рекомендуют начинать тренировки на свежем воздухе, а не в помещении, чтобы у вас было больше места для маневров.
4. Сделайте разминку перед тренировкой. Прежде чем приступать к упражнениям, обязательно разомните мышцы торса и рук.

Занятия в специализированном зале совместно с мастером позволяет не только сохранить здоровье, но и вещи, мебель и иные ценности в полной сохранности, поскольку в ходе проведения тренировок существует возможность повреждения подобных предметов.

Пошаговый план обучения

Главным секретом использования нунчаков является освоение основных движений и их неоднократное повторение, которое позволяет довести каждое действие до автоматизма, когда движение «ставится на рефлекс».

Добиться этого можно, если следовать следующей схеме:

1. Выполняйте упражнение на маленькой скорости, просто чтобы хватало для поддержания натяжения шнура.
2. Изучите траекторию движение палочек, чтобы понимать как далеко они уходят, в какой момент возвращаются и т.п.
3. Постепенно повышайте скорость выполнения.
4. Повышайте точность и четкость движений.
5. Выполните несколько приемов с постепенным повышением скорости и силы удара.

Не спешите! Применяйте эту схему к каждому упражнению, чтобы прочувствовать движения и со временем научиться выполнять их не задумываясь.

Упражнения для начинающих

Изначально профессионалы рекомендуют научиться правильно держать нунчаку, применяя следующие приемы:

• захват в середине;
• обратный захват;
• захват на нижнем конце;
• захват на верхнем конце и т.п.

Основные приёмы помогут со временем освоить основные движения оружия и ощутить, что она выступает продолжением рук.

Научитесь выполнять самый известный прием с нунчаком — восьмерку:

1. Разместите нунчаку за плечом.
2. Сделайте диагональный мах внутрь вниз, к левому бедру.
3. Затем разверните свободную рукоять вверх влево, и выполните диагональный мах вправо вниз.
4. У правого бедра разверните рукоять вверх и вправо.
5. Выполните диагональный мах влево и вниз.

Изучив основные азы можно приступать к обучению, связанному с блоками ударов. Компетентные профессионалы выделяют три основные типа блоков:

• верхний;
• нижний;
• боковой.

Далее можно приступать к обучению, связанному с основными, то есть базовыми движениями и маховыми ударами нунчаку. В основном маховые и базовые движения осуществляются по прямой и обратной траектории.

В ходе первичной тренировки, связанной с маховыми ударами и базовыми движениями, необходимо использовать короткую веревку, но ни в коем случае, не снаряд, поскольку можно нанести значительные увечья при неправильных движениях. Когда все действия доведены до автоматизма, можно прибегать к использованию непосредственно самого орудия, что позволит отточить собственное мастерство.

Нунчаку: гениальное изобретение окинавских крестьян

Среди большого разнообразия восточного холодного оружия собственно к нунчакам можно отнести звание самых популярных и наиболее известных. Когда-то легендарному Брюсу Ли удалось внести свой вклад в пропагандирование этого изделия. У него, как ни у кого в те времена получалось мастерски демонстрировать с экранов кинотеатров по всей планете, как правильно обращаться с этой неведомой ранее широкой общественности «штуковиной», но так ли уж она неведома?

Уж кому-кому, а россиянам в своей истории с этой разновидностью холодного оружия приходилось сталкиваться. Особенно с ним хорошо знакомы жители сельской местности, а сам сельскохозяйственный инструмент известен как цеп. Другими словами это такое стародавнее приспособление, при помощи которого обмолачивали зерновые. Что оно из себя представляло?

Да все те же две палки, связанные с помощью веревки или цепи, отсюда и название. Ну чем это не нунчаки? Единственное отличие цепа от японского инструмента – это одна палка намного длиннее другой. Более того, в народно-освободительных движениях цеп являлся чрезвычайно эффективным ударно-раздробляющим оружием и именовался боевым цепом.

Деревянные нунчаки

Из истории возникновения нунчаков

Принято считать, что появление нунчаков относится к XVII столетию. Это произошло в те времена, когда японским оккупантам удалось захватить Окинаву, а также наложить запрет для местных жителей брать в руки оружие. После оккупации окинавским дворянам и самураям пришлось лишиться своего привилегированного положения. Им прекратили выплачивать казенное денежное вознаграждение.

А как же к этому отнеслись сами крестьяне? Местные крестьяне чрезвычайно отрицательно начали относиться к появлению рядом с ними посторонних лиц. Вследствие частых нападений на дворян со стороны крестьян, им пришлось задуматься над вариантами того, как же защитить свои семьи. Виртуозно владевшие мечами самураи и дворяне уже не могли ими воспользоваться по причине отсутствия хоть какого бы то ни было холодного оружия. Вследствие этого им пришлось выискивать выход из сложившегося положения.

Известная российская пословица «голь на выдумку хитра» сработала и в этом случае. Новоиспеченным крестьянам-дворянам приходилось защищаться лишь тем, что попадалось им под руку. А попадались собственно «цепы-нунтяку», при помощи которых обрабатывались рисовые зерна. Как оказалось «цепы-нунтяку» были более эффективными, чем обычные палки, серпы, вилы или кастеты. Для более удобного пользования длинное древко цепа пришлось укоротить до величины того, что было покороче. В результате, появилось на свет новоиспеченное ударное холодное оружие – нунчаки из дерева.

Аналоги и предшественники нунчак

Заразились этим гениальным изобретением и китайские мастера боевых искусств. Им удалось разнообразить изделие окинавских дворян-земледельцев нунтяку. Они сделали три разные по размеру секции, да еще и присоединили по их концам несколько шипов. В давние времена в Китае имелось множество разновидностей этого «многосекционного» оружия.

По этимологическим соображениям это мнение особо и не оспаривается, потому что окинавцам в ту пору не был известен японский язык, и они на нем разговаривали. Как оказалось слово «нунчаку» не принадлежало ни к японскому и ни к китайскому языку. И только лишь со старого окинавского наречия могло произноситься собственно нун-тя-кун. Некоторые эксперты предположили, что это именно от этих слов и произошло название оружия.

Приемы с нунчаками

Все конечно помнят фильмы с Брюсом Ли, где он мастерски орудует ими. Многие мальчишки во дворе после просмотра кино, делали себе такие же и пытались повторить его трюки. Для кого-то приемы с нунчаками остались детской забавой, а кто-то занялся ими на профессиональном уровне.

Чтобы освоить технику владения оружием, обращаются к мастеру. Если кто-то захочет самостоятельно, без подготовки, проделать трюки с нунчаками, то нужно позаботиться о своей безопасности. Неумелое применение, чревато негативными последствиями для здоровья новичка. Превращение нунчак в действенное оружие возможно, после посвящения тренировкам, по изучению боевого искусства, огромного количества времени.

Если нет возможности посещать специализированное заведение, то следует освободить комнату от мебели, учитывая длину вращающегося предмета. Еще есть хороший вариант места для занятий – это свежий воздух. Может подойти свой двор или находящийся рядом парк. Советы начинающим:

1. Первые занятия проводят мягкими или поролоновыми приспособлениями. Деревянные нунчаки применяются, когда человеком уже освоятся основные упражнения.
2. Одежду нужно выбирать свободную, не стесняющую движения, оптимальный вариант – это трико без майки, так заодно будет проводиться закалка тела.

Для новичков может подойти оружие от фирмы «Декалтон». Это французская компания производит качественную продукцию:

• костюмы для занятий спортом и боевыми искусствами.
• всевозможные спортивные снаряды, в том числе и нунчаки.

К примеру, компанией выпускаются нунчаки из ПВХ, покрытые вспененным материалом, чем обеспечивается безопасность тренировок. Усиленный шнур гарантирует хороший хват оружия. Размер палок – 73 см, шнура – 13 см. На них дается гарантия на 24 месяца.

Основным секретом четких, точно поставленных движений является неоднократное их повторение, так они остаются в подсознании, то есть «ставятся на рефлекс». Методические рекомендации в освоении приемов владения оружием:

1. В первую очередь изучают траекторию движений палочками на малой скорости, достаточной для поддержания натяжения шнура.
2. Наработав траекторию движения, постепенно повышается и скорость выполнения приемов с оружием.
3. Когда движения обретут четкость и точность, начинают отрабатывать приемы, повышая и скорость, и силы нанесения ударов.

Можно приобрести или сделать самостоятельно несколько видов нунчак:

Виды	Методика тренировки
Легкие	Применяются в начале обучения и для наработки новых приемов. Легким видом палочек меньше наносится повреждений.
Боевые	Используют после постановки движений легким видом приспособлений.
Тяжелые	Применяют чтобы увеличить резкость и силу удара.

В отработке приемов с использованием боевых палочек нужно уделять больше времени на тренировках.

Размеры деталей

Перед тем как сделать нунчаки из дерева своими руками, необходимо знать, какого размера вырезать палки, и измерить длину цепи или шнурков. Для высчитывания размера ручек обычно измеряется расстояние от косточки на согнутом локте до середины ладони. Это классический вариант для тренировок. Если нунчаки будут использоваться для защиты, и их нужно поместить в кармане или сумочке, то размер может равняться длине двух кулаков. В таких случаях удлиняется соединение. Также существуют разновидности оружия, имеющего палки разной длины. Выбор остается за вами.

Дальше нужно измерить длину цепи или шнурка. Оптимально начинать тренировки с длиной соединения размером в четыре пальца или с кулак. Такой размер позволит отрабатывать разные приемы: зажимы, смешанные хваты, сдавливание и перехват из рук в руки. Позже можно попробовать сделать нунчаки своими руками, используя короткое соединение в два пальца, позволяющее лучше контролировать движение свободной рукояти. Еще есть варианты с длинной веревкой, хорошо подходящие для выполнения блоков. Размер такого соединения — в два кулака и больше.

Форма рукоятей для тренировок – коническая. Боевые нунчаки имеют граненую форму с ровно срезанными торцами. Толщина в узком месте равняется фаланге пальца мизинца, а в толстом – фаланге указательного пальца. Вес тоже варьируется – от простых деревянных до специально утяжеленных рукоятей, используемых для решения боевых задач.

Происхождение

Показательно, что в фильме «Кулак ярости» японские ученики из школы бушид смотрят на нунчаку, технику владения которыми демонстрирует персонаж Брюса Ли, со страхом и даже удивлением. Это не случайно. Происхождение нунчаку до сих пор является спорным. Японцы настаивают на том, что предком нунчаку является цеп для обмолотки зерна, однако по форме он напоминает нунчаку только отдаленно — у него длинная ручка и короткая рабочая секция.

Будь он размеров стандартных нунчак, окинавские крестьяне сломали бы себе спины во время сельскохозяйственных работ. Китайцы настаивают на том, что нунчаку — их изобретение. На китайское происхождение нунчаку может указывать хотя бы то, что в кунг-фу секционное оружие широко распространено, там есть и разнообразные цепы, и боевые плети, и трехсекционные нунчаку. Этот спор, вероятно, будет бесконечным, но в нем можно прийти к следующему компромиссу: попавшие в Японию китайские нунчаку смогли завоевать мир именно в своем окинавском варианте.

Виды нунчак

Несмотря на кажущуюся одинаковость всех нунчак, их существует несколько видов. Попробуем разобраться в этом.

• Самые простые и безобидные нунчаки – это мягкие тренировочные. С их помощью можно освоить азы и дать себе ответ на вопрос «а надо ли мне это?». К сожалению, они мало подходят для изучения настоящей боевой техники;
• Простые деревянные нунчаки. Представляют собой две палки, соединённые между собой верёвкой или цепью. Таким оружием уже можно нанести увечья (к сожалению, обычно эти увечья получает владелец);
• Деревянные гранёные нунчаки. Несмотря на неказистый внешний вид, обладают страшной убойной силой. Удар гранью может быть в два раза сильнее и гарантировано пробьёт череп;
• Металлические модели. Если они сделаны из толстой стали, способны причинить немало разрушений. По крайней мере, кирпичи они разбивают с лёгкостью;
• Настоящие боевые утяжелённые модели. В концы рукоятей заливается свинец или вкручивается массивный болт;
• Оружие ниндзя или других неординарных воинов. Ниндзя обладали внушительным арсеналом оружия-трансформеров. Их нунчаки могли скручиваться между собой, в полой рукояти часто хранили цепи и клинки. Более того, эти клинки могли вкручиваться в концы нунчак, превращая их в смертельное оружие (ниндзя вообще были большие изобретатели, опередившие свою эпоху).

Вот список, наиболее распространённых видов нунчак. Иногда встречаются и другие образцы, созданные фантазией их владельцев.

Нунчаку в наши дни

Нунчаку можно смело считать одним из самых распространенных в наши дни видов холодного оружия, которое применяют во многих видах боевого искусства. Это не удивительно, ведь изготовить его очень просто, а эффективность применения в бою высока. Каждая школа имеет свои разновидности этого холодного оружия.

От предпочтений и техники боя владельца зависит выбор размера половинок нунчаку. Этот представитель ударного холодного оружия может иметь как одинаковые, так и отличающиеся по длине части. На размер половинок влияет также присутствие необходимости скрытного ношения холодного оружия. Различается также длина цепочки или веревки, соединяющей палки.

Дерево на изготовление палочек, имеющих обычно размер от 20 до 30 см, используют разное, но традиционным решением считается бамбук , полости которого для веса заполняют глиной, а концы соединяют прочной веревкой. Именно этот материал использовали крестьяне в древние времена для обмолота риса.

Нунчаки имеют несколько разновидностей с разным весом и формой палки, которая бывает конусовидная, а не только цилиндрическая. В основание некоторых видов вставляют стальное кольцо, а ту часть палки, которую держат в руке, обматывают кожаным ремнем.

Впервые взяв в руки нунчаку , можно основательно поколотить только себя, не владея техникой , или одарить шишкой случайно попавшего под руку противника. Для того, чтобы оружие действительно стало эффективным, необходимо тренироваться и изучать техники боя . Мастерская работа «палочками на веревочке» не только гипнотизирует зрителей, но и отрезвляет любого агрессивно настроенного нарушителя спокойствия. Реальные удары при самозащите требуются редко, но нунчаку при этом может раздробить кисть руки противника, проломить кости черепа, так что применять это грозное холодное оружие следует с умом и только после полного освоения курса боя с нунчаку .

В силу своей эффективности в бою нунчаки даже были запрещены во многих странах мира. В России также следует относиться к ним внимательно и не афишировать. В противном случае придется доказывать полицейским, что это спортивное или тренировочное средство. Главное на вопрос, где вы его взяли, не ответить, что купили или сделали сами. Это уже уголовно наказуемо. Вот такое это холодное оружие — нунчаку. На этом остановимся, а Вас, уважаемые читатели, попрошу подписываться на наши новости, чтобы не пропустить интересный материал.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

У нас Вы сможете приобрести ножи, мачете, топоры и аксессуары ножевой тематики по самым низким ценам! Следите за новостями — акции и конкурсы будут проводится регулярно!

Кроме этого, начала работу

Многим приходилось наблюдать с экранов телевизоров или в парках во время тренировок, как мастера восточных боевых искусств виртуозно орудуют какими-то палочками. Что же это за палочки, о чем идет речь? Это нунчаки — разновидность японского холодного оружия с ударным, ударно-раздробляющим, а также удушающим действием.

История появления нунчак

Как написано в большинстве источников – изготовление нунчак приписано окинавским крестьянам, которые так модернизировали цеп для молотьбы риса. Как оказалось, данное утверждение не соответствует истине. Нунчаки придумали вовсе не крестьяне, а для защиты от крестьян. Для того, чтобы убедиться в отличии нунчак от цепа, достаточно хотя бы один раз подержать этот цеп в руках. Одна палка у него длинной с человека, вторая – достаточно короткая. Кроме того, существует техника боя боевым цепом, он действительно происходит от крестьянского сельскохозяйственного инструмента.

Большая часть японских мастеров кобуду придерживаются версии, что нунчаки — оружие, которое произошло от деревянных конских удил. В книгах о карате написано, что всё специфическое окинавское оружие придумано крестьянами. Это утверждение голословно, так как крестьяне жили впроголодь и всё свободное время вынуждены были проводить за работой. Отслеживая историю любого окинавского стиля карате или дзюцу, выясняется, что основатель школы либо сам был дворянином, либо учился у знатного человека.

Служивые дворяне на Окинаве жили только за счёт жалования, которое платил им король. И если местные феодалы жили достаточно богато, то для служивых дворян жалование было единственным источником дохода. Чтобы исправить ситуацию, в 1724 им разрешили заниматься торговлей и земледелием.

В 70-е годы 19 века все окинавские дворяне были лишены своих титулов, жалования и права на ношение оружия. Началось массовое переселение в деревни, чтобы хоть как-то прокормить свои семьи. Бывших хозяев и полицейских местные жители приняли очень плохо. Они старались любой ценой заставить аристократов покинуть их земли. Доходило до открытых массовых побоищ. Лишённые привычного оружия дворяне вспомнили забытые навыки рукопашного боя.

Воин, даже поневоле ставший крестьянином, постарается любой подручный предмет обратить в оружие. Если ниндзя использовали любые подручные предметы для убийства, окинавская знать использовала их (предметы) для защиты. Две деревянные палки, связанные верёвкой в руках воина смогли превратиться в эффективное оружие. Так нунчаки заняли достойное место среди подручного оружия.

Справедливости ради стоит заметить, что нунчаки из дерева никогда не пользовались особой популярностью на Окинаве. Своей популярностью они обязаны Брюсу Ли.

Строительство

Крупный план конто (вверху) двух нунчаку, показывающий кусари (цепь) на одном и химо (веревка) и ана (отверстие), через которые проходит химо, на другом.

Необычные нунчаки из цельного нейлона , полого алюминия и цельного металла (без связи)

Нунчаку состоят из двух частей дерева, соединенных шнуром или цепью, хотя варианты могут включать дополнительные части дерева и цепь. В Китае ударная палка называется «палкой дракона» («龍 棍»), а рукоять — «палкой ян» («陽 棍»). Большинство нунчаку, как правило, имеют закругленные палки, тогда как другие имеют восьмиугольное поперечное сечение, основанное на внешнем виде палок, сделанных с помощью традиционных методов обработки дерева. (Сделать круглую палку с помощью ручных инструментов было бы намного сложнее.) В идеале, каждая деталь должна быть достаточно длинной, чтобы защитить предплечье, когда он держится за верхнюю часть рукояти. Оба конца обычно равной длины, хотя существуют асимметричные нунчаки, которые ближе к традиционному цепу .

Идеальная длина соединительного троса или цепи должна быть достаточной для того, чтобы пользователь мог наложить ее на ладонь, при этом палки удобно свешиваются перпендикулярно земле. Оружие должно быть правильно сбалансировано по весу. Более дешевые или хитроумные нунчаки (например, светящиеся в темноте версии) часто не сбалансированы должным образом, что не позволяет исполнителю выполнять более сложные и яркие движения «с низким хватом», такие как вращение сверху. Вес должен быть сбалансирован по направлению к внешним краям клюшек для максимального облегчения и контроля дуг поворота.

Традиционные нунчаки изготавливаются из прочной, гибкой древесины твердых пород, такой как дуб , мушмула или пасания .

Исторические факты возникновения

Нунчаки, такие как привыкли их видеть мы, придуманы на Окинаве – архипелаге, который является частью Японии. Там живет другой народ, не коренные японцы, говорящий на другом языке, особенно это заметно у старшего поколения.

Японский язык не содержит слово, которое могло бы обозначить нунчаки. Чтобы написать обозначение, используется запись катаканского слогового алфавита, читают это слово как – ну-н-тя-ку». Другие языки применяют такие обозначения для оружия:

• на китайском есть иероглиф, который означает «двухзвенный цеп» или«шуан-цзе-гун»;
• по окинавски – «нун-тя-кун»;
• на японском – «со-сэцу-кон».

Многие придерживаются мнения, что прототип нунчак это цеп – уцу, которым обмолачивали рис, однако это заблуждение, причина этому, некое сходство. Окинавский уцу, впрочем, и китайский, японский, европейский с ручкой в человеческий рост, что позволяет выколачивать зерно, сильно не нагибаясь.

Варианты того, что было прообразом нунчак:

1. Некоторыми придерживается мнение, что приспособления в действительности части конской упряжки в удилах. Изначально палки были плоскими и изогнутыми, они походили на наш хомут, только из дерева. Потом придумали сделать их прямыми.
2. Еще считается, что прототипом оружия служила колотушка ночного сторожа либо прибор, обдирающий кору бананового дерева. Банановую кору пускали на изготовления тканей, которые на архипелаге Окинава пользовались спросом.
3. Если придерживаться другого варианта, то получается, что прообраз нунчак попал на Окинаву с иммигрантами из Китая. Косвенное подтверждение этому их обозначение, взятое из китайского языка.

В 1609 году Окинаву или королевство Рюкю оккупировало японское княжество Сацума, после чего королевство стало его вассалом. В 1879 Япония аннексировала Окинаву, при этом в ней находилось не очень много японских самураев. Японцы запретили импортировать огнестрельное оружие и владеть им. Но этот запрет касался простых граждан страны, окинавским дворянам разрешалось носить мечи (но не все могли себе их позволить), членам королевских семей, князьям – ружья.

Дворянскому сословию королевства ранее было запрещено заниматься каким-нибудь делом. Дворянам выплачивалось жалование из королевской казны. Но в какой-то период его стало не хватать для содержания семей дворян. Некоторые дворянские семьи обеднели до нищеты. Для решения проблемы им было разрешено заниматься:

• ремеслами;
• торговлей;
• земледелием.

У крестьян появились конкуренты, которым они были не рады. Дворянам приходилось отбиваться от нападок крестьян, а так как оружия особо не было, для защиты применяли подручные средства. Кто-то же додумался соединить две палки веревкой, так и появилось оружие – нунчаки.

Виды нунчаков

Существует утверждение, что можно самостоятельно создать некоторые виды нунчак

Важно отметить, что в зависимости от видовых особенностей и классификации оружия отличаются методикой тренировки:

1. Легкие варианты используются в ходе наработки навыков и на начальных этапах обучения, поскольку лёгкие виды нунчак практически не наносят вреда здоровью пользователя.
2. Боевые нунчаки применяются после отработки основных движений и отличаются более сложной конфигурацией.
3. Тяжелые нунчаки направлены на увеличение силы удара и его резкости, подходят для применения только опытным пользователям.

В ходе отработки индивидуальных приемов рекомендуется использовать боевые нунчаки, но только в том случае, если предварительно наработаны приёмы с использованием легких видов оружия.

https://youtube.com/watch?v=_rMKNch-C6s

https://youtube.com/watch?v=48KjNt_a8FU

Техника

Пример вращения нунчаков

Техника ведения боя нунчаками носит название нунтяку-дзюцу, она изобилует перехватами, что обусловлено несколькими фактами:

• при непрерывных перехватах оружие отобрать практически невозможно;
• из-за перехватов очень часто меняется угол движения, что при вращательном движении нунчаку многократно увеличивает силу удара.

Наиболее эффективно применение «встречных» ударов (максимально быстрая контратака на атакующую конечность противника). Техника боя предусматривает различные приемы обезоруживания человека с мечом, ножом, палкой, трубой, копьем, пистолетом и т. д. Также в технике нунчаку изобилуют различные зажимы, удушения, удержания, бросковая техника и т. п.

Практика нунтяку в качестве отдельного боевого искусства носит название нунтяку-до, где как и в любом будо особое внимание уделяется медитативным техникам и внутренней работе. В боевых искусствах используется в основном в окинавском кобудо (откуда было заимствовано современными каратэками в Японии, а благодаря популярности фильмов с Брюсом Ли — современными занимающимися ушу в Китае) как предмет развития мышц предплечья и запястья, координации движения и как оружие

Нунчаки используются как в процессе обособленной работы с предметами, так и в ката (кит. таолу)

В боевых искусствах используется в основном в окинавском кобудо (откуда было заимствовано современными каратэками в Японии, а благодаря популярности фильмов с Брюсом Ли — современными занимающимися ушу в Китае) как предмет развития мышц предплечья и запястья, координации движения и как оружие. Нунчаки используются как в процессе обособленной работы с предметами, так и в ката (кит. таолу).

Нунтяку-ката — выполнение в строгой последовательности определенной серии приемов с нунтяку, сложность и скорость выполнения которых служат основанием для получения той или иной оценки. По нунтяку-ката проводятся соревнования, где оценивается техника, скорость и стиль.

Нунтяку-фристайл — выполнение произвольного набора приемов и упражнений с нунтяку, иногда с элементами акробатики, жонглирования и с использованием парных нунтяку. Соревнования по нунтяку-фристайл похожи на соревнования по художественной гимнастике. Оцениваются стиль, техника и оригинальность.

Все спортивные бои ведутся мягкими нунтяку и в защитных шлемах. В ходе боя нужно набрать 6 очков. Очки даются за удар, которому предшествовали перехваты нунтяку из руки в руку или блокирование атаки противника. На соревнованиях используют официально утверждённые нунтяку, а в ростовой категории до 155 см используются «юниорские» нунтяку длиной 25 см.

Дисциплины

В 80-е годы прошлого века в Голландии искусство владения нунчаку приобрело спортивные очертания. Дисциплина стала называться нунчаку-до. Она состоит из четырех разделов: кумитэ, ката, вольных упражнений и нунчаку-дзюцу. По трем первым сегодня проводятся соревнования.

Кумитэ — это спарринг на нунчаку. Перед каждым ударов, кроме колющего («цуки»), спаррингующие должны совершать минимум два перехвата, что делается для повышения зрелищности соревнований. Бой ведется до 6 очков. За сложные и эффективные технические элементы присуждается по два очка. В чем-то этот раздел похож на фехтование. Спортивные бои ведутся мягкими нунчаку и в защитных шлемах.

Ката — показательное выполнение определенных элементов с нунчаку, которые делаются в обговоренном порядке. Этот раздел нунчаку-до сопоставим с ката традиционных боевых искусств. Вольные упражнения, или фристайл — не прикладной вид нунчаку-до, его элементы не всегда можно применить в реальной схватке, зато он самый зрелищный. Оценивается оригинальность комбинаций, стиль исполнения и техника.

Нунчаку-дзюцу — раздел нучаку-до, изучающий применение нунчаку для самообороны. В его рамках изучается применение нунчаку против разных видов нападения. Как с оружием, так и без. Это самый боевой раздел нунчаку-до. В настоящее время развитие нанчаку-до курируют три организации: Всемирная Ассоциация Нунчаку (WNA), Всемирная Федерация Нунчаку (WNF) и Всемирная Федерация Кобудо (WKF).

https://youtube.com/watch?v=lHDDzKPpI_0